Karate Institute - KARATE KOT VEŠČINA IN ŠPORT

Program vadbe za strukturno integracijo telesa (odpiranje in krepitev prednje in zadnje fascialne in spiralne verige)

jernejsever — Wed, 11 Apr 2012 01:35:51 -0600

Program je razdeljen v dva dela, ki jih lahko izvajamo vse dni v tednu, tako da se sklopa izmenjujeta. Tudi če vadbe ne izvajamo vsak dan ali jo izvajamo bolj poredko, ustrezno kombiniramo oba sklopa. Funkcija prvega sklopa je predvsem odpiranje glavnih verig veznih tkiv in s tem sproščanje mišičnih napetosti in spreminjanje dolžin v mišicah, funkcija drugega dela pa je krepitev mišic v istih položajih, ki smo jih predhodno odprli. Več o sami metodi si lahko preberete v članku o tibetanskih vajah.

8. POLETNI TABOR KARATE INŠTITUTA – BOHINJ 23.8 do 26.8.2012

jernejsever — Wed, 11 Apr 2012 01:26:48 -0600

RAZLIČNE DELAVNICE ZA OTROKE IN ODRASLE, PRIPRAVE ZA TEKMOVALCE, KARATE, TAI JI QUAN, BOKS

Letos bomo organizirali že 8. poletni tabor, ki bo tokrat zopet v Bohinju. Tabora se vsako leto udeleži veliko število ljubiteljev borilnih veščin in akrobatike vseh starosti. Tabor ni namenjen zgolj obnavljanju in dograjevanju znanja, ki smo ga razvija skozi celo leto, ampak tudi spoznavanju novih borilnih veščin in drugih modelov vadbe, pripravam tekmovalcev in predvsem sproščenemu druženju.

Evropsko prvenstvo v karateju v Azerbajdžanu

jernejsever — Thu, 08 Mar 2012 04:23:38 -0700

Občinska tekma 10.3. ob 15:00 v Modri dvorani v Idriji

jernejsever — Mon, 05 Mar 2012 03:19:08 -0700

Spoštovani člani kluba!
Obveščamo vas, da bo v soboto, 10. marca 2012, v Idriji organizirano tekmovanje v karateju. Tekmovanje bo potekalo v Modri dvorani Športnega centra v Idriji. Pričelo se bo ob 15:00 popoldne in se predvidoma zaključilo do 18:00. Tekmovalce prosimo, da se zberejo najmanj 15 minut pred tekmovanjem.

Udeležba na tekmovanju je brezplačna. Nanj pa so povabljeni vsi člani kluba in člani še drugih klubov. Prijave oddajo pri svojih trenerjih.

Kickboks novice

jernejsever — Thu, 01 Mar 2012 03:00:23 -0700

V Zagorju je 11. februarja potekal prvi turnir za državno prvenstvo Slovenije v light-contactu. Udeležila sta se ga dva člana Karate kluba Kolektor Idrija, sekcija Kickboks. V ženski konkurenci članice je Sara Velikonja, kategorija do 65kg osvojila 2. mesto. V kategoriji člani do 89kg pa je 2. mesto osvojil Miha Božič. Oba tekmovalca tekmujeta za Boksarski klub Barje Vrhnika. Za naslov državnega prvaka Slovenije pa bo potrebno počakati še na preostali dve tekmi, kajti točke se seštevajo na vseh treh tekmah.

DIJANA ČATAKOVIČ SEDMA NA MLADINSKEM SVETOVNEM PRVENSTVU V MALEZIJI

jernejsever — Sat, 15 Oct 2011 00:46:46 -0600

Na mladinskem svetovnem prvenstvu v Maleziji, ki poteka od 13. do 16.10., je karateistka Karate kluba Kolektor Idrija Dijana Čatakovič, osvojila odlično 7 mesto. Svetovnega prvenstva so se udeležili predstavniki 81 držav iz celega sveta. Dijana je v svoji kategoriji med 40 tekmovalkami premagala predstavnico Kanade in v naslednjem krogu izgubila s kasnejšo zmagovalko iz Turčije.

VPISI V PROGRAME ZA LETO 2011

jernejsever — Mon, 12 Sep 2011 03:21:36 -0600

Karate za otroke in mladostnike:
Idrija: mala telovadnica ŠPC, 7. 9. in 14. 9. ob 16:15
Črni Vrh: telovadnica OŠ, 13. 9. in 20. 9. ob 15:00

Začetni in nadaljevalni tečaji karateja za študente in odrasle v Ljubljani

jernejsever — Thu, 30 Sep 2010 13:08:57 -0600

Vabimo vas na predstavitev in vpise v začetne in nadaljevalne tečaje karatej v ljubljani. Ki bo v Centeru premik, Neubergerjeva 9, Ljubljana, www.premik.si, 12.10.2010 ob 17:15 v dvorani A.

Kontakti

administrator — Tue, 28 Sep 2010 05:56:32 -0600

Začetek sezone 2010/2011 in razdelitev po skupinah

jernejsever — Mon, 23 Aug 2010 05:14:23 -0600

Z začetkom septembra ponovno začnejo potekati programi, ki jih organiziramo v sklopu našega kluba. Vsi programi začnejo potekati po priloženem urniku.